Tips

Op vakantie met een gluten- en lactose-intolerantie

Op vakantie met een gluten- en lactose-intolerantie

Het is bijna zomervakantie en dat betekent dat veel van jullie op vakantie zullen gaan. Dat is natuurlijk heerlijk! Maar met een gluten- en lactose-intolerantie is het wel iets lastiger. Ik krijg van jullie dan ook vaak berichten dat jullie je zorgen maken over het […]

Tips om de Sint te helpen!

Tips om de Sint te helpen!

  Sinterklaas is weer in het land en vol verwachting wachten we op Pakjesavond! Op mijn site staan een paar heerlijke glutenvrije en lactosevrije recepten om de gezellige Sinterklaasavond nog veel leuker en lekkerder te maken. Kijk bijvoorbeeld eens naar de glutenvrije en lactosevrije pepernoten, […]

Tip: Vervangers voor Glutenhoudende Voeding

Tip: Vervangers voor Glutenhoudende Voeding

Mensen denken vaak dat het heel lastig is om glutenvrij te eten. Op het eerste gezicht lijkt dit misschien zo. Als je echter eenmaal weet welke alternatieven er zijn voor de meest gebruikte glutenhoudende producten, dan merk je al snel dat er ontzettend veel mogelijkheden […]

Tip: Etiketten lezen

Tip: Etiketten lezen

Het blijkt vaak lastig om de etiketten van voedingsproducten goed te interpreteren. Daarom wil ik jullie vandaag wat meer uitleggen over waar je op moet letten als je gluten- en/of lactosevrije voeding wilt kopen. Icoontjes Gelukkig bestaan er icoontjes voor glutenvrije en lactosevrije producten. Het […]

Aanraders: Leuke Kookboeken

Aanraders: Leuke Kookboeken

Ik krijg vaak de vraag of er leuke glutenvrije en lactosevrije kookboeken bestaan. Er is gelukkig de laatste tijd steeds meer bekendheid over voedselallergieën en intoleranties. Helaas gaat veel informatie over gluten óf lactose en is er weinig te vinden over zowel gluten- als lactose-intolerantie.Dat […]


Meld je nu aan voor de nieuwsbrief
Anna's top 7 - Zoetigheden voorkant en ontvang direct een e-boekje met mijn 7 favoriete zoete recepten!  
Ik gebruik uw gegevens om eens per week een mail te sturen met een recept, tips of ervaringen. Uw gegevens zullen niet doorgegeven of doorverkocht worden aan derden en u kunt uzelf gemakkelijk uitschrijven door de unsubscibe knop onderaan de mail te gebruiken.